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Erdung

Durch meditative Musik und geführte Sprache wird der Hörer behutsam auf eine Ebene geleitet, auf der er sich entspannen kann. Dort kommt er durch einfühlsame Anweisungen in Kontakt mit seiner Erdverbindung und mit seinem energetischen Schutzschild. Mit Hilfe seiner Phantasie findet er die Möglichkeit, sich über seine Erdung zu stabilisieren und durch sein Schutzschild ein Gefühl der Sicherheit zu trainieren. Diese Übungen sind hilfreich in Zeiten der Verunsicherung oder in Krisensituationen.

Idee und Texte: Erika Sudau
Aufnahme, Musik und Produktion: Andreas Pasieka, Michael Henneke
Sprecherin: Stephanie Lang

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